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多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的引起女性不孕的内分泌疾病，在众多不孕不育疾病中占比5%～10%。PCOS最常见的症状为闭经、多毛、肥胖、不孕，肥胖占PCOS患者的30%～60%。因此，在医学上肥胖也被认为与多囊卵巢综合征(PCOS)有着密切关系。

为什么多囊卵巢综合征会不孕？

多囊不孕是由于排卵功能障碍使PCOS患者受孕率降低，而流产率增高。并且，PCOS患者抑郁发病率会增加。这与高体质指数和胰岛素抵抗有关，患者生活质量和性满意度都明显下降。

怎么样诊断多囊卵巢综合征？

彩超提示卵巢多囊样改变就一定是中招了吗？其实不然，一般判断标准有以下几点：

最为典型的多囊卵巢综合症的症状为月经不规律，不排卵或稀发排卵，患者会偶发性排卵或流产，发生率可达74%；

高雄激素的表现或高雄激素血症；

超声表现为多囊卵巢（一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2～9mm的卵泡，和/或卵巢体积大于10ml）。

此外，排除其他可能引起高雄激素的疾病，和引起排卵异常的疾病才能确定诊断。

多囊备孕要注意什么？

做好孕前检查

多囊患者在备孕之前，要做好孕前检查，像各项常规检查、免疫检查、甲状腺功能检查都是不能忽视的。如果检查结果显示身体不适合备孕，建议遵医嘱调理后再备孕。

坚持低糖饮食

有数据表明，低糖饮食可以缓解胰岛素抵抗，使性激素恢复平衡，增加生育能力。另外，适当摄入纤维素、蛋白质等食物可降低糖份。

保护好子宫，避免受凉

10个女人中有9个会宫寒，是否宫寒可以从月经颜色判断。如果月经血是深紫色甚至是黑色的，还有很多的凝块，那么可能就有宫寒。宫寒患者在经期要特别注意，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食上可以适当摄入桂圆肉、当归、枸杞、黑豆等等。

调理好内分泌

多囊患者，在试管促排环节要格外注意。内分泌功能正常是卵泡正常发育的基础，如果促排卵之前有睾酮高、LH/FSH比值高、或者胰岛素抵抗的情况出现，那么促排卵的成功率会降低。所以，建议促排卵治疗前对存在在内分泌问题进行调理，大致正常了以后再开始促排。排卵障碍是多囊女性不孕的主要原因，如果患者月经不调，可以在医生指导下接受治疗。如果患者存在肥胖、高血糖、有胰岛素抵抗等情况，那么在进行针对性治疗的同时，应该适当配合锻炼、控制饮食来减低体重，改善身体情况。

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