坊间常有人说，太胖的女性疾病多、怀不上孕。究竟这种说法是真是假？肥胖真的跟不孕有关系吗？

今天，本管家要告诉姐妹们：这是真的！！！下面就为大家科普“肥胖是如何引起不孕的”。

肥胖是女性不孕的帮凶！

众所周知，肥胖与多种慢性疾病密切相关，主要是体内的“三高”——高血压、高血糖、高血脂，但是肥胖对生殖内分泌的影响往往容易被忽视，育龄期女性肥胖会直接影响自身的生育力。

与正常体重女性相比，育龄期肥胖的女性月经易紊乱，受孕相对困难。这就是为什么对于一些正在助孕或备孕路上的姐妹们，医生会一再强调必须要减重。

肥胖的标准界定

通常，国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标是身体质量指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m）2。对于我国女性，BMI正常范围是18.5—23.9，≥24为超重，≥28为肥胖。

肥胖威胁女性生殖功能

BMI值越大，女性生育能力越低。

有数据表明：女性BMI超过29时，BMI每增加1，受孕率下降4%。其中“向心性”肥胖女性的生殖功能更易受到影响。

肥胖会导致排卵障碍、影响子宫内膜容受性、降低卵子和胚胎质量，使受孕能力下降。不仅影响自然受孕，也影响辅助生殖的成功率。

肥胖与“多囊”互为恶性循环

在多囊卵巢综合征发生、发展过程中，肥胖扮演了重要角色，二者相互交织作用，形成恶性循环。

一方面，肥胖会导致身体内分泌失衡，进而引起卵巢的一系列改变，因此会增加多囊的风险；另一方面，由于多囊患者身体内分泌失调，常常伴随胰岛素抵抗，使得身体对胰岛素的敏感度下降，从而使得机体代谢障碍，容易导致体重的增加。

此外，由于多囊患者体内激素水平异常，进而导致脂肪在体内积聚导致肥胖。

备孕总是怀不上的胖姐妹们，赶紧行动起来！建议通过合理饮食、运动来控制体重，纠正不好的生活方式，以改善肥胖对生育的影响。

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