西医治疗多囊卵巢综合征的方法主要包括促排卵、调节内分泌水平、改善胰岛素抵抗以及手术治疗。对于多囊卵巢综合征不孕为主诉就诊的患者，应考虑促排卵治疗。

而在中医学界，国内外已有许多针刺或针刺结合其他疗法治疗多囊卵巢综合征的临床研究报道，表明针刺具有促排卵、改善多囊卵巢综合征患者内分泌、调整月经周期，以及减肥等疗效并且无副作用。

此外，锻炼和合理饮食对多囊卵巢综合征的防治也非常重要。规则运动可以帮助血糖、血脂质、血压控制。增加运动以减轻体重，纠正由肥胖而加剧的内分泌代谢紊乱，减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症。减轻体重可使部分肥胖型多囊卵巢综合征者恢复排卵，并可预防2型糖尿病及心血管疾病的发生。

由于肥胖和胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征的主要病因，故凡可减轻体重与增加胰岛素敏感性的药物均可治疗本综合征。过胖的多囊卵巢综合征患者应以有效而健康的方式减重：包含每天约少大卡热量摄取，使体重能以每月约降2公斤的安全速度进行。

而饮食调整是多囊卵巢综合征重要的辅助治疗，除总热量外，对于到达标准体重或原本不胖的患者，选择食物都应小心。为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充～1毫克（mg）钙片和一颗含微克（mcg）叶酸的综合维他命、每日水分应达8杯水量；为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛羊肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

通过合理饮食、增强锻炼、积极治疗，多囊卵巢综合征患者恢复规律月经周期，获得健康宝宝的几率仍然很大。但是患者及家属一定要重视该病，一旦发现月经不规律、量少，特别是血糖、胰岛素增高等，积极来院治疗，积极防控糖尿病、心脑血管疾病、以及子宫内膜癌等由该病所带来的远期危害。

（中医科供稿）

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