有的时候，煮米饭不小心会干锅出现锅巴。锅巴属于糊吗？吃锅巴是否无害？石业方玄昌最好不要吃，因为米饭在烧焦过程中可能将产生少量苯并芘等有害物质。看到一些朋友很喜欢自己制作辣椒酱（类似老干妈那种辣酱）。每次一做就是一大罐，要数周甚至数月才能吃完。他们解释说因为油多所以不会轻易变质，平时甚至都不保存在冰箱里。请问在没有添加任何防腐剂的情况下，这种辣酱的保质期大概是多久呢？Tyrik方玄昌这种做法不可取。油多并不能代替防腐剂而让食物保存那么长时间（即便加了防腐剂，也不等于就可以随意存放食物），油脂本身存放时间长了也会长霉菌。至于这种辣酱的保质期，得视其储存条件而不同，放几天就最好不要吃了。请问妊娠纹出现与否与什么因素有关？是怀孕期间体重增速太快导致真皮纤维断裂的吗？还是和基因等有关？有没有方法预防和防止妊娠纹出现？谢谢。贵德王晨光和皮肤拉伸有关，无法预防。怀孕期间防止体重超标、平衡饮食并坚持适度锻炼可以减轻妊娠纹的严重程度。小孩睡眠质量不好是什么原因？如何改善？毛小军王晨光要视具体情况，如果对小孩白天的活动造成影响，建议就医排除病理因素。非病理因素，需要家长养成孩子良好的作息习惯。卵巢囊肿2.4*2.0mm三个月没变大小，可以跑步，能做insanity健身操吗？琳王晨光没问题。卵巢囊肿很常见，多为良性，基本上不影响健康。

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