张女士向医生诉：“结婚5年都未孕，自己觉得身体没什么大问题，就是平时月经不规律，每30天至2个月来一次月经，每次量中，3-5天。体型偏胖，油性皮肤，脸上爱发痘痘。”医生听了张女士介绍后，为她做了个身体检查。检查结果发现，B超：子宫未见异常，双侧卵巢增大，可见多个小卵泡。性激素检查：LH/FSH大于3，睾酮偏高。医生告诉张女士，原来她一直没能怀孕是“多囊卵巢综合症”在作祟。

多囊卵巢综合症（PCOS）的确是女性不孕的杀手之一。它是育龄妇女常见的内分泌及代谢异常所致的疾病。以排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经周期稀发或闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等。

随着城市女性生活与工作压力的增大，环境污染的加重，多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势。中医认为多囊卵巢综合症患者或因先天肾气不足，或因后天损伤脾肾，常致痰湿阻滞冲任，壅滞胞宫，故而月经不调或不孕。《女科切言》言：“其肥白妇人，经闭不通者，必是痰湿与脂膜壅塞之故也。”

对于多囊卵巢综合症的患者来说，坚持早发现、早治疗、早生育原则，避免疾病对健康造成长期的影响。

医院，传承沪上名医胡彭寿先生的临床经验，在治疗多囊卵巢综合症引起的不孕不育方面，疗效显著，口碑极佳。胡氏认为本病肾虚是内因，是该疾病的主要因素，痰湿侵袭，阻滞胞宫是外因，两者互为因果而致病。治疗上主张辨证求因，审因论治。以补肾、化痰、活血为原则，调整月经周期。对于备孕的多囊卵巢患者，着重温阳补血，促进卵泡发育和排出，健全黄体功能，提高受孕几率。

那么得了多囊卵巢综合症的患者，在生活中应该注意些什么呢？

1、学会自我调节。会适当给自己减压，劳逸结合，以减少应激对卵巢功能的抑制。

2、调整饮食结构。不吃零食，少吃或不吃甜食、油炸食品和含油脂高的食品。但主食切忌不可不吃。

3、坚持每日半小时以上的有氧锻炼。散步、慢跑、球类、游泳以及各种舞蹈，均可选择。

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