常听到患者朋友们这样问“医生，我月经很久才来一次，现在都半年不来了，怎么回事？”、“医生，你帮我看看B超，我是不是‘多囊’？”、“医生，听说得了‘多囊’不好怀，我要怎么办？”。多囊卵巢综合征困扰着众多女性朋友，今天我们一起来看看到底该怎么办。

1.什么是多囊卵巢综合征？

多囊卵巢综合征（PCOS）一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。

在生育年龄妇女中，PCOS患病率为4%~12%。

2.多囊卵巢综合征有什么症状？

月经不调，闭经；双侧卵巢增大；多毛；痤疮；不孕；黑棘皮症；半数患者有肥胖表现。

3.病因

PCOS病因尚不十分清楚，可能与肾上腺、卵巢的酶功能异常、高胰岛素血症、肥胖、生长激素与瘦素的调控失常有关。

4.多囊卵巢综合征有什么危害？

无排卵导致不孕；

月经淋漓不尽时容易导致贫血和感染；

经常闭经导致子宫内膜增生过长甚至子宫内膜癌；

进入老年期后，高血压、糖尿病、子宫内膜癌、乳腺癌、心脏病和心肌梗死发病率明显增高。

5.多囊卵巢综合征的治疗

（1）生活方式干预

①饮食控制：低热量饮食，选用低糖、高纤维饮食，改变不良饮食习惯，戒烟、戒酒，少喝咖啡、果汁、奶茶、奶茶、奶茶！

②运动：适量规律的耗能体格锻炼，每天30分钟，每周至少5次；减少久坐行为，可有效减重。

③逐步改变不良生活习惯、增加兴趣爱好、调节心理状态，可有效改善多囊卵巢综合征的症状及其引起的健康问题。

（2）调整月经周期、降低雄激素水平

一般服用孕激素、雌孕激素、复方短效口服避孕药等，各位女性朋友千万不要谈激素色变，在医生的指导下服用一般都是很安全的，药物带来的益处以及多囊卵巢综合征本身对健康带来的影响远远大于药物的副作用。

（3）改善胰岛素抵抗

二甲双胍可以改善改善胰岛素抵抗、减低高血糖、提高促排卵效果，孕期使用也是安全的。

（4）促进生育

多囊卵巢综合征对生育功能有较大影响，在经过以上治疗控制病情后就可以通过促排卵、辅助生殖技术（人工授精、试管婴儿）等方法助孕。

医生忠告

对于多囊卵巢综合征的患者，若体重过重应先减重，通过药物调整月经周期后进行监测排卵或促排卵治疗。如果仍然未怀孕，可以考虑人工授精或者“试管婴儿”。由于多囊卵巢综合征治疗过程可能相对较长，患者朋友需要有一定的思想准备。

温馨提示

如果您之前在外院被诊断为多囊卵巢综合征（或者有高雄激素的表现、月经不规律、B超发现多囊卵巢、外院监测发现不排卵等），或有难怀孕、不孕，或计划怀孕，都医院生殖医学科就诊，或致电-。