如何预防和逆转多囊卵巢综合症

从下图的图表可以看出，年，我国女性多囊卵巢综合症患病率为0.7%，年上升为9.7%，年上升为11.6%，呈指数上升趋势。预计未来10~15年，慢病仍呈快速增长态势。

多囊卵巢综合症的直接后果就是容易导致育龄女性不孕，然而更可怕的是，目前没有一种特效药物能够让人走出亚健康和慢性病。为了控制病情，患者只能长期服用替代药物，伤肝伤肾。药物只能控制激素指标，治标不治本，长期用能产生很强的依赖性。

机械设备坏了，可以通过更换零部件的方法把设备修好，但是人的内分泌系统出毛病了，是不能像机械设备那样更换零部件的，必须要通过理疗来康复。

尽管学科越来越细化，多囊卵巢综合症的具体病因是什么，尚属研究空白，但众多国内外专家一致认为，多囊卵巢与患者的饮食和生活习惯以及周围的生活环境、心理情绪波动有直接的关系。

尽管医学越来越进步，医疗设备越来越先进，但为什么现实中病人越来越多，疾病越来越难治，治病成本越来越高呢？多囊卵巢到底怎样才能根除呢？

中医学的“药食同源”理论认为，食物既含有营养成份，也含有药物成份。面对如此严重的亚健康和慢性病，我们务必要高度重视，颠覆观念，采取“预防为主，自愈为先，治疗为辅”的策略。

人是大自然创造的，大自然为我们进化了免疫和自愈机制以对抗疾病。大自然取天地之元素，利用药食同源这些元素合成了一系列营养素。人只要能从食物获得全面均衡的营养素，就可以提升免疫力和自愈力，从而预防和自愈疾病。

希波克拉底曾经说过：“如果你能用食物治愈你的病人，那就不要用你的坩埚和药物。”每种食物都是有药性的，有的时候用食疗调理慢性病的效果甚至超过西药。回归老祖宗的“药食同源”理念，通过适当食疗，让食物恢复原本的药效，就有可能预防和逆转慢性病。

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