有约君说

1月12日，广州日报“健康有约”举行年第一期“有约微课”。我国著名的生殖内分泌专家、中医院妇产科主任兼生殖医学中心主任杨冬梓教授，就“找准自己的生育时钟”话题与网友在线畅谈，并解答了粉丝们的问题。

早于40岁绝经，被称为卵巢早衰。杨冬梓指出，目前无有效方法增加卵巢功能或逆转生殖力衰退，辅助用药只是有可能改善卵子质量。因此，女性要及早发现卵巢“早老”的预警信号。要早作人生规划，平衡好职业发展和家庭生活，若希望当妈妈，最好能早生育。

杨冬梓提醒，城市年轻女性要改掉让卵巢功能更快衰竭的不良生活习惯，尽量减少环境危险因素，多睡觉、少熬夜、不吸烟，敢于向周围的烟民发声，拒绝受到“二手烟”的毒害。心态上要保持乐观豁达，本场讲座采取免费预约制。加入健康有约“生育”粉丝群的过千名网友，在线收看了讲座的音频和视频直播。

想回看讲座视频请在