之前在进修的时候，有一个很谈得来的同学，每天喊着减肥，吃得少动的多，还差点因为低血糖晕过去，但最后没瘦反而胖了几斤。医院检查一下卵巢，她将信将疑的去了，结果就查出来是多囊。

夏天要到了，大家都开始注重身材管理了，女性为了能穿上好看的裙子、漂亮的短裤，纷纷开始减肥。

但“喝水都胖”体质该怎么办？

这时候就要合理怀疑了，自己的卵巢是不是多了很多卵泡。很多人以为多囊只是会导致月经问题，其实还有多毛、痤疮、黑棘皮、肥胖等等并发问题，而肥胖的概率高达50％以上！

中医理论中是没有多囊卵巢综合征这个说法的，一般会根据发病特点和临床表现将其归为“月经不调”、“不孕”等范畴。

脾脏在身体中负责运输和转化。如果脾的功能下降，进入体内的东西得不到消化，就会致使湿浊沉积，郁结成痰，痰湿内停，所以肥胖。

肥胖型多囊卵巢综合征患者，就是因为脾虚，导致的痰湿阻滞。

所以如果你怎么减都减不下去，还有月经不调、月经量少甚至闭经的情况，不要想着怎么减重啦，先治一治脾虚的问题才是重点。

针对脾虚造成的湿热体质，有一个名方，我用它在临床治好了很多人的多囊，三仁汤。目前已有中成药，大家可以在周边药店找一找。

三仁汤独创了“三焦分消”的方法来去除湿热之气，被赞誉为“祛湿圣品”。

其组成有：杏仁、滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、薏苡仁、半夏。

三仁汤分为三组来通三焦：

第一组：竹叶＋白通草。这两味药的质地轻，清上焦。清热利湿，把化解上焦湿热。

第二组：白蔻仁＋厚朴＋半夏。这三味药轻重适宜，清中焦脾胃系统。白蔻仁行气化湿，厚朴行气燥湿，半夏化痰燥湿，三味药主要就是“燥温和中”，燥化掉脾胃中的湿气。

第三组：滑石＋薏苡仁＋杏仁。这三味药质地厚重，清下焦，让湿气从大小便中排出。

这个三仁汤有没有用呢？

我接诊的一个小患者，从初中开始月经就不正常，去买了激素药吃，吃的时候来月经，不吃就不来。“激”出来的月经让她妈妈很担心。高医院检查，确诊为多囊卵巢综合征，双侧的卵巢有十几个卵泡。

本来青春期，学历压力大，胃口好，吃得多运动少，就很容易胖，她妈妈带她来问诊的时候已经多斤了，多毛的情况也很严重。

自卑，不敢和同学说话，害怕被嘲笑。在本就爱美的年级却变得畏畏缩缩，没人能不心疼。

我给她开了“三仁汤”，再加上苍术、桃仁等药，同时辅助治疗。服用一个疗程之后就症状减轻，月经量多了些。继续服用三个疗程后，小患者的月经彻底正常了，体重也在减轻。

我又随症加减了方子，辅之健康的饮食和合理的运动，在高中毕业之前就脱胎换骨，整个人都变得特别有自信，我打心眼里为她高兴。

这组方子对很多多囊患者都适用，但切记不可直接使用。每个人的病证不同，需要的药量、药材也不同，需要专业医师辩证开方。

另外大家在治疗的时候一定要记得配合良好的饮食习惯，不可贪口腹之欲，还要加强运动，效果更好。