再生障碍性贫血，是一组由多种病因所致的骨髓功能障碍引起的，以全血细胞减少为主要表现的综合征。但是，到现在再生障碍性贫血的确切病因尚未明确，只是知道放射线、再障发病与化学药物、病毒感染及遗传因素有密切的功效。同时，各年龄组都有可能发病，尤其是青壮年。而男性发病率比女性略高。根据起病和病程急缓，可将再生障碍性贫血分为急性和慢性再障。

补血食疗缓解再生障碍性贫血

1、八宝粥

材料：茨实、怀山药、茯苓、莲肉、苡仁米、白扁豆、党参、白术各6g，大米g

做法：将上述材料洗净，加水适量，煎煮40分钟，捞去皮，再加入淘净的大米，煮烂成粥分顿调糖食用。

功效：可以治疗各种慢性再生障碍性贫血。

2、骨脂鸭

材料：老肥鸭1只、补骨脂g、核桃仁90g、陈甜酒50g、酱油、味精、盐少许。

做法：先将将鸭子宰后去毛去内脏，核桃仁、补骨脂用甜酒和酱油拌匀，填入鸭腹腔中。接着，用线缝好，放入盆中，不加水，盖严，用湿棉纸封固，放入锅中隔水蒸至极烂，去药就可以了。每日1小碗，每日2次。

功效：可以补肾阳、纳肾气，还可以对再生障碍性贫血有一定疗效。

3、母鸡胎盘五仁汤

材料：家养老母鸡一只胎盘一个，红衣花生克，核桃仁克，红小豆克，黑芝麻克，红枣克。

做法：先将老母鸡切块，胎盘剁碎后加水熬汤。接着，取汤加入红枣、红衣花生、红小豆、核桃仁、黑芝麻煮1个小时左右。

功效：胎盘可以温肾补精，益气养血。母鸡味可以温中补脾、益气养血、补肾益精。因此，此汤具有滋阴温阳，补气养血的功效，适用阴阳两虚的再障患者。

4、黄芪鸡汁粥

材料：母鸡1只，黄芪15g，粳米g

做法：先将母鸡煎取浓鸡汁，黄芪煎汁，入粳米煮粥，早晚趁热喝就可以了。

5、双补膏

材料：党参、山药、黄芪、茯苓、龙眼肉各30g，白术、山芋肉，当归各15g，甘草10g，大枣10玫。

做法：首先，加0ml水，将它们煮至ml，煮至ml将两次汁混匀。接着，直至温火浓缩至ml，继续加蜂蜜0ml，收膏。每天三次，每次20ml。

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