多囊卵巢，顾名思义就是患者的卵巢不仅增大，其内还有十多个囊泡故而得名。多囊卵巢综合征是以排卵困难和月经不调为主要表现的疾病。

（1）多囊卵巢综合征对女性的影响

①不孕

多囊卵巢综合征是女性不孕症的主要原因之一，这是因为患病后卵巢出现排卵稀少，甚至不排卵的现象。

②月经稀少

月经周期时间延长，40多天才来一次月经，或几个月也不来一次月经，有些女性甚至出现了闭经。

③肥胖

体重增加，体重指数≧25，有些人是突然发生的体重不明原因的增加，有些人则是先天性肥胖，甚至一些人还患有糖尿病，表现为全身及腹部脂肪的堆积。

④皮肤痤疮

面部及背部的皮肤出现脂溢性皮炎的表现，影响了女性的面部美容。

（2）多囊卵巢综合征的病因及好发人群

多囊卵巢综合征近年来大有发病增多的趋势，其原因也许与生活方式发生了变化有关，例如营养摄入的不合理，工作学习竞争压力较大，运动量大大不足，休息睡眠没有规律等，这些原因使得人体处于一种亚健康状态，全身机能平衡及新陈代谢出现了异常，使女性出现了内分泌功能的失调。有些人是由于家族遗传因素造成的，在遗传因素的基础上，生活方式的不合理则更容易患病。肥胖人群容易患病，所以平时生活中控制体重十分必要。

（3）调理生活方式可以纠正亚健康

充分调理个人生活状态，改变不良生活方式，坚持每日足够的运动量，例如慢跑、瑜伽、游泳，多做室外活动，使全身代谢机能得到改善，缓解心理压力并做到劳逸结合。以上这些看似很简单的方法，在现实生活中坚持下来是很有难度的，但对改善疾病却又十分有效。

（4）不要小看减肥对多囊卵巢的功效

对每一位多囊卵巢综合征的患者，医生的第一劝告几乎都是减肥。有些患者对这种治疗方法很不认可，认为这是一种敷衍，但是减肥的确是行之有效的方法，对多囊卵巢的治疗应该是在减肥的基础上进行的。

肥胖其实是身体代谢异常的一个信号，而本病多是由于代谢异常而引起的内分泌失调，内分泌失调又造成了卵巢不排卵，它们之间是有着很大的因果关系，所以千万不能小看减肥的功效。很多患者的成功受孕都是合理的进行了减肥，有时医生们常说，当减肥成功后，疾病是可以不治自愈的。至于减肥的方法不外乎运动加合理的控制饮食。

（5)如何治疗多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征的治疗主要从两个方面着手进行，一是改善自身的生活方式，无论患者有无生育的要求，均应进行生活方式调整，控制饮食、锻炼以及戒烟、戒酒；一是进行医学治疗，如调整月经周期、治疗高雄激素以及有生育要求者的促排卵治疗等。调整月经周期，主要采用口服避孕药和孕激素。对于多毛、痤疮及高雄激素的治疗多采用短效口服避孕药。总之，其临床治疗就是从调理月经入手，使月经按时并有规律，医生们常用的药物是避孕药；对于有生育要求的应用促排卵药物，改善全身的代谢状况。治疗的过程可能会需要较长的时间，需要两个方面进行合理的配合，只有坚持才可能收到良好的治疗效果。

对于患者本人来说进行自身生活状况的改善无非是多运动+缓解心理压力+平衡营养。改善生活方式尽管十分有效，看起来又十分来容易，但在实际生活中坚持却比较难。

多囊卵巢综合征、客户使用雪莲女人反馈

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