晨练降血糖、晚练能减肥，半夜乱动人又胖血糖又高！

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一周资讯第期，血糖高就早点起床锻炼，想减肥就下午去运动，但半夜运动可能不是个好主意！

本周提要

糖尿病患者血脂上蹿下跳，最多竟增加三成死亡风险!

男性也有多囊卵巢综合征？又胖又秃心脏也要出问题！

想降血糖就去晨练，想减肥就晚点锻炼，半夜就歇着吧！

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糖尿病患者血脂上蹿下跳，最多增加30%死亡风险！

中国的糖尿病患者人数年年攀升，给医疗系统带来巨大的负担。之前的研究已经发现，血糖的变异性与糖尿病患者的并发症风险增加有关，而糖尿病患者不仅需要