多囊卵巢综合症，一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变为特征的病变，表现为肥胖、痤疮、多毛、等症状，常为排卵障碍，严重者可能会导致不孕。

但庆幸的是，经过治疗，这个疾病是可控的，因此女性朋友们一定要重视多囊卵巢综合症的预警信号！

多囊卵巢发生时会产生哪些症状？

1、月经失调

多囊患者的雄激素水平高于正常人，而雄激素会干扰排卵，导致月经不调。

值得注意的是，多囊患者的月经不调一般是很早期就开始的，如初潮后即出现月经失调。有的人表现为月经量少甚至闭经，也有少数病人表现为月经过多。

2、多毛

雄性激素过多会导致多毛症，过多的毛发会出现在脸部、胸部、腹部、背部等部位。

此外，有的患者由于雄激素过多，也会出现发量稀疏的情况。

3、皮肤问题

高水平的雄激素会导致皮肤油脂分泌增加，进而造成一系列皮肤问题，其中又以痤疮和黑棘皮症为代表。

PCOS患者的痤疮经常沿下巴分布，皮肤科的常规治疗（如维甲酸）后往往难以好转。黑棘皮病和胰岛素抵抗相关，表现为局部皮肤发黑的天鹅绒样改变，常见于颈后、腋下、外阴区。

4、肥胖

一般多囊患者体型都会肥胖，因为身体里面有瘦素抵抗以及胰岛素抵抗，胰岛素抵抗会导致大量的脂肪在身体中沉淀。

瘦素抵抗会让大脑一直发射出来饥饿的信号，让人们摄入太多的热量。

以下是多囊卵巢综合症护理方法：

1、饮食调理

少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

2、生活环境

多囊卵巢患者不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

3、运动锻炼

多囊卵巢综合症患者多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

上述内容就是为您介绍的多囊卵巢要如何去护理的内容，为了远离疾病的复发问题，患者朋友要选对治疗方法，同时在术后也要注意下禁忌，这样才能早日的恢复健康。