本文转自：北青网

今天，我们可能随处都可以感受到糖尿病的存在，在家庭里、工作中、聚会时或多或少地都会有糖尿病的影子出现，因为大约每10个人中就有1个糖尿病患者，并且糖尿病患者的队伍还在不断地发展壮大，称其为糖尿病“风暴”或是糖尿病“海啸”一点也不夸张。

糖尿病不再是“事不关己、高高挂起”的个别人或是少数人的事情。

糖尿病不再是“事不关己，高高挂起”

糖尿病驾到，常要先“敲门”

糖尿病虽然很可怕，会导致各种各样的并发症，但是它还是很有礼貌的，从来都不是一位“不速之客”。在糖尿病驾到前，它总会事先敲敲你的门，给你一个预报，“我糖尿病快要来了，你要小心喽！”这也是医学上说的糖尿病高度危险的信号，如果你要具有这些危象特征，那就不能毫不在乎，依然我行我素，那样糖尿病就会毫不客气，破门而入。

如果有了以下危险特征，需要正确对待，这样糖尿病就会被你拒之门外，离你远去。

成人（大于18岁）具有下列情况中的一种就是糖尿病高度危险人群：

1.年龄大于等于40岁。

2.有血糖异常的病史（如空腹血糖大于5.6mmol/L或餐后2小时血糖大于7.8mmol/L）。

3.超重（体重指数大于等于24千克∕米2）或肥胖（体重指数大于等于28千克∕米2）。

4.久坐的生活方式。

5.一级亲属（父母、子女以及同父母兄弟姐妹）中有糖尿病家族史。

6.有巨大儿（出生体重大于等于4千克）生产史或妊娠糖尿病病史的女性。

7.有高血压病史。

8.有血脂异常史。

9.有冠心病病史。

10.有使用激素引发糖尿病的经历。

11.多囊卵巢综合征患者。

12.长期使用抗精神病药物或抗抑郁药物治疗的患者。对于成年糖尿病高度危险人群，应尽早进行糖尿病筛查，所有大于等于40岁的成年人都应该进行糖尿病筛查。

备注：体重指数计算方法为以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方

小于等于18岁的超重或者肥胖人群且合并下列任何一种情况就是糖尿病高度危险的信号：

1.一级或二级亲属（祖父母、外祖父母、叔、伯、姑、姨、舅）中有糖尿病病史。

2.身体存在与胰岛素抵抗相关的情况，如黑棘皮病（颈部等处皮肤粗糙、发黑）、高血压、血脂异常、多囊卵巢综合征。

3.母亲怀孕时有糖尿病病史或诊断为妊娠糖尿病。对于儿童及青少年糖尿病高度危险人群，应该从10岁开始筛查。首次筛查结果正常，应该每3年重复筛查一次。

不同的人群，不同的