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喊出我的名字肌醇！??????肌醇，又称维他命B8，是一种水溶性亲脂维生素。肌醇在细胞内扮演着传递讯息及供给营养的角色。负责脂肪及胆固醇的新陈代谢作用；亦可活化细胞内的钙离子通道，藉由细胞内酵素的作用，使得减数分裂中的卵子细胞更为成熟。多囊卵巢综合症必get?“肌醇”的补充在多囊卵巢综合征的改善中发挥着非常重要的作用。因为大多数患者的卵子比较不成熟，胚胎品质也较差，怀孕率较低。而肌醇的补充可帮助改善上述现象，同时对于患者的不排卵和月经失调情况也有一定的改善作用。数据为证，事实说话??年，一场关于肌醇在多囊卵巢综合征中是否具有应用价值的国际共识会议在欧洲召开，达成肌醇值得向多囊女性推荐的共识。而事实上，德国慕尼黑妇女诊所曾于年对名患有多囊卵巢综合征且正在服用Myo-肌醇的女性进行过问卷调查。统计分析发现：人（70%）收获了月经周期的改善，共有人怀孕，没人反馈有副作用。妊娠糖尿病肌醇也有效??《妇产科》杂志年8月4日发表的一项研究评估了肌醇补充治疗是否有助于降低肥胖孕妇妊娠糖尿病发病率。该研究招募既往无妊娠糖尿病病史，且体重指数（BMI）≥30kg/m2的孕妇，并于妊娠12至13周时起始肌醇或安慰剂治疗。研究发现，肌醇治疗组妊娠糖尿病发病率显著低于安慰剂组，分别为14.0%和33.6%（P＝0.）。喜人的结果，她们都值得??多囊的患者在服用一定剂量的肌醇并持续一段时间后，各项的生育指标和症状确实得到了明显的改善。

这些研究结果显示：

血糖浓度、胰岛素水平降低了；

泌乳素、雄激素等各项激素的水平降低了；自然排卵和月经周期也慢慢的恢复正常；痤疮、多毛等高雄的症状得到了缓解；血压和血浆内的甘油三酯下降；氧化应激对于卵泡液的环境也减少了。LH（黄体生成素）上升，黄体生成素和卵泡雌激素比值的上升；总而言之，服用肌醇之后：明显改善胰岛素抵抗；调节糖脂的代谢；恢复各项激素水平；修复排卵的功能，提高受孕率。还有研究显示：如果是青春期就开始出现了PCOS的症状或者是自己的家族有糖尿病的病史，有基因易感性。肌醇的有效性可能更大，并且随着服用时间的增加，效果可能会更好。

来源：网络　

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